Beschreibung

Das Wort "Kinomichi" bedeutet "der Weg der Lebensenergie".

Diese von Masamichi Noro geschaffene Methode ist das Ergebnis der Begegnung einer östlichen gestischen Tradition mit zeitgenössischen westlichen Ansätzen, bei denen die Bedeutung des Zuhörens und der Begegnung mit den eigenen zunehmend berücksichtigt wird Körper, durch die Bewegung, die "richtige" Geste.
Die Lockerung jedes unserer Gelenke, die Öffnung und die allgemeine Kräftigung des gesamten Körpers sowie die Begegnung mit dem Partner durch die verschiedenen Bewegungen sind die Hauptarbeitsachsen, die durch diesen Ansatz entwickelt werden. Das regelmäßige und wiederholte Üben bestimmter Bewegungsabläufe fördert die Dynamik und den optimalen Einsatz von Gesten im Raum. Kinomichi lässt uns erfahren, was es bedeutet, den Raum zu bewohnen, sei es innerlich (der Körper selbst) oder äußerlich (die äußere Welt, in der wir leben).

Eine auf alle Niveaus abgestimmte Praxis

 

Wenn Sie nach einer körperlichen Aktivität suchen, die den Körper respektiert und Ihnen gut tun kann, ist der Kinomichi genau das Richtige für Sie. Es ist eine sanfte, gesunde und freundliche Herangehensweise, die zu einer progressiven Einstellung führt, ohne den Körper oder seine Grenzen anzugreifen.

Der Kinomichi ist für jeden geeignet, unabhängig vom Alter. Er bietet von Anfang an eine Reihe von Dehnübungen, die sowohl das Dehnen als auch das Tonen fördern. Die meisten Bewegungen werden zunächst langsam mit einem Partner ausgeführt und ermöglichen die Entwicklung sowie die Entwicklung von Körperempfindungen, aber auch den Kontakt mit dem Raum, ob intern oder extern. Allmählich vollzieht sich eine Dynamik, die es ermöglicht, dass sich Gesten auf intensive und befreiende Weise entfalten.

Diese Arbeit stärkt auch sein Gleichgewicht, seine Konzentration, um eine bessere Verankerung im Alltag zu finden.

Diese Praxis führt zu einem persönlichen Fortschritt, einer friedlichen Beherrschung verschiedener Techniken, ohne jeglichen Geist des Wettbewerbs oder der Leistung. Es ist in der Tat eine Arbeit an sich selbst, eine Entdeckung der motorischen Fähigkeiten und der eigenen Vitalität, immer im Wandel.

Einige Praktizierende beginnen das Training für eine Stunde pro Woche, dann mögen sie es und kommen so oft wie möglich zum Dojo, da die Übungen Spaß machen und Sie in guter Form halten.

Wenn das Training regelmäßig wird, kann das damit einhergehende Wohlbefinden aufgrund einer echten energetischen und motorischen Entwicklung auch im täglichen Leben gefunden werden. Stärkeres Selbstvertrauen, ein besserer Umgang mit Stress, psychischem und physischem Gleichgewicht entwickeln sich harmonisch mit der zunehmenden Kontrolle verschiedener Bewegungen.

 

Andere Arten der Entwicklung

Eine regelmäßige Praxis bietet eine effektive Vertiefung der Beziehung zum Körper, der Energie (dem japanischen "Ki"), aber auch zu dem Partner, mit dem man sich die meiste Zeit beschäftigt. Es ist ein Weg zu sich selbst und zu anderen im Hinblick auf eine unterhaltsame Entdeckung (oder Wiederentdeckung) des motorischen, tonischen und respiratorischen Potenzials eines jeden.

Diese Praxis basiert auf physiologischen Grundlagen, die dazu beitragen, die Präsenz von sich selbst und der Umwelt zu stärken. Es eröffnet Perspektiven der Erforschung unserer verschiedenen Sinne und vermittelt mit seiner tiefen, somatischen Natur ein Gefühl der Einheit und Wiedervereinigung, wobei es frei bleibt, sich anders und einfach auszudrücken.

Dank der tonischen Entspannung, die die Übungen bieten, finden die Partner die richtige Distanz, passen sich dem Rhythmus jedes Einzelnen an und finden manchmal den Weg zu einer tiefen Harmonisierung, mit sich selbst oder mit der Umwelt.
Regelmäßigkeit in der Praxis sowie eine gewisse Disziplin ermöglichen es, über die rein physische Dimension von Kinomichi hinaus echte Momente der Freude zu erreichen, die den Praktizierenden ermutigen, viele Jahre lang weiter zu praktizieren.

 

"Wenn zwei Energien zusammenwirken, in die gleiche Richtung gehen, harmonisiert werden, wird ihre Addition zu einer Multiplikation. Zehn plus Zehn machen nicht zwanzig, sondern hundert! Meister Masamichi Noro *

 

* Aus "Die Praxis von Kinomichi mit Meister Noro", Daniel Roumanoff, Criterion, Paris, 1992.

 

Historisch

Der Kinomichi wurde 1979 in Frankreich von Meister Masamichi NORO, einem engen Schüler des Gründers des Aikido, Herrn Ueshiba, gegründet.
Das Hauptziel von Kinomichi ist die Entwicklung ohne Schädigung des ganzen Körpers und des Energiepotentials des Individuums, unabhängig vom Alter. Kinomichis Bewegungen respektieren die anatomischen und physiologischen Realitäten des Körpers. Zu seinen Grundprinzipien gehören Dehnung, Öffnungen und Spiralen in Bezug auf den Atemfluss.
Durch eine rigorose und regelmäßige Praxis schlägt er vor, das Vergnügen zu finden oder zu finden, mit anderen in Kontakt zu treten. Es ermöglicht eine feine, nicht traumatische Suche der physischen Realität in folgenden Aspekten:

Entspannung und allgemeines Toning

Integration der Spiraldynamik

Globalisierung von Bewegungen verstanden als Kraftlinien Erde-Himmel

Verfeinerung der Wahrnehmung durch die Entwicklung der richtigen Geste,
das heißt gewaltfrei, aber sparsam, präzise und effektiv

Fortschrittliche Entwicklung der individuellen Dynamik

Treffen mit dem Partner


Literaturhinweise:

"Die Praxis von Kinomichi mit Meister Noro", von Daniel Roumanoff,
Ausgaben Critérion, Paris 1992.

"Kinomichi - von der Bewegung zur Schöpfung, Treffen mit Masamichi Noro",
von Raymond Murcia, Editions Dervy, Paris 1996.

"Vom Zen zum Kinomichi - Die sechs Dojos von Noro Sensei im Laufe der Zeit wahr", von Georges Lamarque, Eigenverlag, Paris, 2013.

"The Kinomichi - Das Meisterwerk von Meister Masamichi Noro, eine Kampfkunst ohne Kampf", von Bernard Hévin, Dervy, Paris, 2014.
 

Master Noro

 
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Masamichi NORO wurde am 21. Januar 1935 in Aomori, einer Stadt im Norden Japans, geboren.
Er traf Master Morihei UESHIBA, den Gründer des Aikido, von dem er von 1955 bis 1961 als Boarder (UCHI-DESHI) im Iwama Dojo in Tokio studierte. Auf Ersuchen von Morihei UESHIBA verließ Masamichi NORO 1961 Japan mit dem Titel eines offiziellen Delegierten von Tokyo Aikikai für Europa und Afrika. Nach Tadashi Abe kam er am 3. September 1961 in Marseille nach Frankreich.

Anschließend unternahm er viele Reisen nach Europa und Afrika und eröffnete mehr als 200 Dojos in 12 Ländern. Dann zog er nach Frankreich, nach Paris.


1966 wurde Herr NORO Opfer eines sehr schweren Autounfalls. Ohne Folgen wird er nach und nach eine Pädagogik und einen Bewegungsansatz entwickeln, der die zukünftigen Grundlagen seiner Methode, KINOMICHI, bilden wird.


Masamichi NORO gründet mit seinen Schülern den Verein Institut Me NORO, rue Constance (Paris 18.). Zu dieser Zeit wird er einen fruchtbaren Austausch mit Taïsen DESHIMARU, dem Mönch Soto-Zen, führen.

Nach dem Tod von Morihei UESHIBA lernte Masamichi NORO 1969 Karlfried Graf VON DÜRCKHEIM kennen, der sein westlicher spiritueller Vater wurde. Anschließend trifft Herr NORO Marie-Thérèse FOIX und Gisèle de NOIRET, Physiotherapeuten, die indirekt an der Entstehung der Grundlagen von KINOMICHI beteiligt sind.
Maître Noro ist am 15. März 2013 verstorben.